Региональная программа «ДОБРО на предприятие» реализуется Министерством здравоохранения Свердловской области с четвертого квартала 2022 года. Цель его – максимальный охват и повышение качества профилактических мероприятий, направленных на выявление факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в том числе онкологических патологий, среди трудоспособного населения, то есть свердловчан, работающих в разных сферах и отраслях экономики. В рамках проекта осуществляется выездная работа медицинских бригад и мобильных медицинских комплексов, в том числе лучевой диагностики. Это позволяет в короткий срок без отрыва работника от производства пройти осмотры и получить актуальную информацию о состоянии здоровья.
Надо сказать, что проект «ДОБРО на предприятие» за время своего существования уже показал свою высокую эффективность. Вовремя проведенная диспансеризация позволяет сохранить здоровье работников.
НО И САМИ РАБОТНИКИ, НАХОДЯСЬ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ, МОГУТ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ, ПРИДЕРЖИВАЯСЬ НЕСКОЛЬКИХ ПРАВИЛ.
- Двигайтесь каждый час! Небольшие перерывы на физическую активность не только снизят риск развития болезней, но и улучшат вашу концентрацию.
- Правильная осанка – ключ к здоровью! Убедитесь, что ваше рабочее место настроено правильно: монитор на уровне глаз, спина прямая, ноги устойчиво стоят на полу
- Вода – ваш лучший друг! Регулярное питье воды в течение дня поможет вам оставаться гидратированными и энергичными.
- Защитите свои глаза! Используйте правило 20-20-20 для снижения напряжения глаз: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), на 20 секунд.
- Зелень на столе! Разместите на рабочем столе небольшой горшок с растением. Зеленые растения не только украсят ваше рабочее место, но и улучшат качество воздуха, создавая приятную и здоровую атмосферу.
